Me pehea te tango i nga porowhita pouri i raro i nga kanohi, nga peke i raro i nga kanohi

Ko te pupuhi me te porowhita pouri i raro i nga kanohi e rua nga mea rereke. Me timata ki nga porowhita pouri i te tuatahi, katahi ka korero poto mo nga peke i raro i nga kanohi. Ka taea e koe te ako atu mo te tango i nga porowhita pouri i raro i nga kanohi i https://mss.org.ua/ustranenie-temnyih-krugov-pod-glazami/.

Me pehea te tango i nga porowhita pouri

Ki te korero rongoa, ko nga porowhita pouri he rereke te tae o te kiri i raro i nga kanohi. I te nuinga o te wa ka puta na te ngoikore o te tohanga, me te pakaru o nga kopa lymphatic. A, i runga i to momo kiri, ka rereke te tae o nga porowhita pouri: he puru, he pango, he kowhai ... Te mutunga: he ngenge koe, he ahua kino. A, ki te hanumi he pouri, he mangu ranei to kiri, kare e kore e kitea, he pai rawa atu.

Tip 1: makariri

Mena ka puta mai o porowhita pouri i ia wa, ka taea e koe te whiriwhiri i tetahi otinga tino ngawari: nga koko tino makariri ki te tono tika ki nga porowhita pouri. Ae, ka tino kino, ina koa i te takurua, engari ko te hua ka puta. Na ka korero ki a koe ano kei te noho tonu te waahanga.

Anei te tikanga:

• Tangohia kia rua punetēpu ka maka ki roto i te pouaka tio i te po i mua atu (i te ata ranei mena ka maia koe ki te tatari...)

• Ka oho koe, hoatu he koko ki ia kanohi mo etahi meneti.

I roto i nga meneti torutoru, ka kite koe kua heke to porowhita pouri. Na reira, he otinga tere me te whai hua, ina koa he hui nui kua whakaritea i te ra. Ae, he pai ake i nga wa katoa ki te haere mai ki te mahi i te mea hou, e tika?

Tip 2: peke tea

Hei tango i nga porowhita pouri i raro i nga kanohi, ka taea hoki e koe te whakamahi i nga peke tea. Mena ka inu koe me to wahine i te ata, ka tino pai i te mea ka taea e koe te whakamahi ki o porowhita pouri! Na ka whiwhi koe i te rua o te whakamahi i te putea tii: he inu wera pai me te huna huna tino, ehara i te kino, tika?

Anei te tikanga:

• Kia rite ki o mua, toua te putea ti ki roto i te wai kohua ka pai kia ata noho mo te parakuihi. Mena ko koe anake i roto i te whanau e inu ana, hoatu kia rua i tenei wa, he mea tika.

• Tangohia nga peke tea mai i te kapu (peahua ranei) ka whakamatao.

• Ka mahana ake, ka iti ake ranei nga peke, pania ki o kanohi mo te tekau meneti. Ka taea hoki e koe te tuku i nga peke tii kia whakamatao ki roto i te pouaka tio ka pania ki o porowhita pouri. Kia tupato kia kaua e whakatio? na te mea ka kino o kanohi.

• Tangohia nga peke ti (ko taku tumanako kei te oho tonu koe?) ka titiro ki te whakaata, me iti nga porowhita pouri.

Tera pea ka mahi noa te mahi i muri i nga nganatanga maha mo etahi ra, na kaua e mataku!

Tip 3: Kukama

Ka taea hoki e koe te tango i nga porowhita pouri i raro i nga kanohi me te totoma. I tua atu, e whakapono ana ahau he maha nga mohio o tenei tinihanga. Engari ki te mohiotia ano, na te mea he tino mahi. Ae, he mihi ki te nui o te huaora K, ka pai ake te rere o o kanohi ki te totoma, koinei te mea e hiahiatia ana e ou porowhita pouri.

Anei te tikanga:

• Tangohia te kukama i roto i te pouaka pouaka (mehemea he hou ka hokona mai e koe i te maakete o te rohe, he pai ake...)

• Tapahia kia rua nga poro pai ki te maripi.

• Hoatu mo te tekau meneti i runga i nga kanohi kati.

• Tangohia nga horoi ka titiro ki te hua i mua i te whakaata.

I tua atu i te whakaiti i nga porowhita pouri, ka rongo koe i te tino wiwi o te hou ki runga i to kanohi. He tino pai, ehara?

Aki 4: te oranga

He ahua rereke pea ki etahi o koutou, engari ko te ahua o nga porowhita pouri na te ahua kino o te noho. Na, ki te hiahia koe ki te whakakore i nga porowhita pouri i raro i ou kanohi, me whakarereke e koe etahi o nga tikanga kino kua riro ia koe... Me timata ki te moe, o te akoranga! Ae, ko te iti o to moe, ka nui ake te ahua o nga porowhita pouri i raro i nga kanohi.