Te karaehe - te tikanga o te moe

Te pukapuka moemoea kara

Ko te karaehe e tohu ana i te harakore, te ma me te koa o te ao.

mau i te tupare - ka timata koe ki te koa ia ra

whiria he kara - ka ngana koe ki te hono i o hoa

hoatu ki runga ki to mahunga ka tino harikoa to whanau

tangohia te kara i te upoko - ka wehea koe i to hoa aroha

kua maroke - ko o raruraru ka tahuri koe ki roto i a koe

me nga puawai whero - ka tukuna e koe to oranga ki te hiahia kotahi.