E hia nga hikoinga o te tiaki kiri?

I te mea ko nga kaiwhakatikatika ataahua, kaore e taea te porangi ki te whakauru i nga hua hou ki roto i o maatau tikanga. I mua i to maatau mohio, he mahinga tiaki kiri ta maatau e whakakotahi ana i o maatau kaupapa - te horoi, te toner, te moisturizer, me te SPF - me te rarangi roa o nga taapiri kaore pea e tika mo o tatou kiri. He aha te whakaaro e hia nga kaupae e tino hiahiatia ana e tatou? Hei whakarapopototanga: Karekau he whakautu poto, na te mea ko te maha o nga hikoi e hiahiatia ana i roto i to mahi tiaki kiri he rerekee ia tangata ki ia tangata me te momo kiri ki te momo kiri. Heoi, ko Jennifer Hirsch, nerd ataahua i The Body Shop, he pai ki te whakaaro he motu koraha. "Mehemea ka mau ahau ki tetahi motu koraha, he aha nga huarahi hei mahi kia ora ai, kia tiakina taku kiri," te kii a Hirsch. "I whakaitihia e ahau ki te wha: te horoi, te tangi, te whakamakuku me te rongoa."

Hipanga 1: Maama

- He aha te horoi? ka patai ia. "Hei tango i te paru, nga kiri kiri mate, te taikaha o te sebum, nga poke me nga ahua o te mata o te kiri. Koinei te taahiraa tino nui, a ko te tono [etahi atu hua] ki te kiri poke he moumou taima."

Hipanga 2: Tone

Ko te whakamarama a Hirsch ko te toning, he maha nga wa ka warewarehia, he waahi ki te whakaora me te whakamakuku i te kiri. “He mea tino nui te whakamakuku mo te kiri, he arai ki te ao o waho. Ka toa ahau i nga kai penei i te aloe, kukama me te glycerin, e tino whakamakuku ana, e whakamakuku ana.

Hipanga 3: Makuku

He kaingākau ia ki te wai wai—penei i a tatou—mo tona kaha ki te hiri i roto i nga wai katoa e whakaratohia ana e te toner waipiro-kore pai. A, ka tae mai ki nga hua whakamakuku, he pai ki a ia nga tauira kua whakauruhia ki te hinu huaota, e whakanui ana i te mahi arai taiao o te kiri i te wa e whangai ana te kiri.

Hipanga 4: Maimoatanga

Ina tae mai ki nga maimoatanga e whaaia ana, e kii ana a Hirsch ka taea e koe te peke i tenei taahiraa mena he kiri tino pai to kiri... engari ko ta Hirsch e kii ana, ma wai tena?! Ko nga maimoatanga penei i nga serum, hinu kanohi ranei ka hoatu ki a koe "he waahi pai ki te tirotiro i to kiri me te whakatika i nga awangawanga."

Hoki ki nga pakiaka

E ai ki ta Hirsch, me piri nga tangata katoa ki o raatau kaupapa. Ka rereke pea tenei i runga i te hiahia me te momo kiri, engari ko te nuinga o te waa ko te horoi, te toner, te moisturizer, te maimoatanga, me te tikanga, SPF. Ko tetahi huarahi ki te whakatau i te maha o nga waahanga e hiahiatia ana ko te titiro ki to waataka me te arotake i nga mahinga o te ata me te po, me te wehe i nga kai i runga i te tikanga, i te mea kaore etahi o nga kai e tika ana kia whakamahia i te wa kotahi. i te ata me te ahiahi. Ko tetahi hua e ngawari ana ki te arotake ko te whakamarumaru ra. I te tupono o te tangi ano he rekoata pakaru, me whakauru koe i te SPF ki roto i to mahi tiaki kiri, engari ko te tono SPF i te po he poauau noa, he moumou noa. He pera ano mo te miihini waahi. Ahakoa kei reira etahi maimoatanga waahi ka taea e koe te tono i raro i nga whakapaipai me te whakamahi i te wa e parakuihi ana me te whakarite mo te mahi, ka tūtohu matou kia whakamahia te nuinga o enei i nga ahiahi kia nui ake to wa—he moe mo te po—ki te mahi tahi. Ina kua whakawhäitihia e koe to rarangi o nga hua o te ata me te ahiahi, tirohia nga hua ka whakamahia e koe kotahi, e rua noa iho ranei i te wiki, penei i te kanohi kanohi me te kirikiri huka. Engari kaua e mahi i enei mahinga kotahi i te wiki i te ra kotahi me te taapiri i etahi waahanga taapiri ki to tikanga o ia ra, ngana ki te horahia puta noa i te wiki ki te karo i nga mahinga 15-taahiraa kore.

Ko nga mea katoa, whakaarohia te nuinga o to tikanga tiaki kiri hei "matua" me te toenga hei taapiri. Whiriwhiria nga hua ka taea te whakaoti rapanga "rua i te kotahi" penei me tenei kopare mo nga wahine pukumahi, me te kore pea e taapiri i nga kai ki o mahinga e rite ana te whainga mutunga ki nga kai kei roto i to kai.