He aha koe ka mate hakihaki tonu ai i te pakeketanga?

Ko tetahi o nga mea nui nga pakiwaitara tiaki kiri ka ngaro te hakihaki i muri i te 20 tau. tau taiohi, I waimarie ahau i te mea kare au i mura. I whakaaro ahau i noho kore noa ahau ki te kainga tae noa ki te 25 o oku tau, ko te hakihaki tetahi o aku tino mate kiri. Ko te ahua, ehara taku korero i te mea motuhake. “hakihaki pakeke e tupu pinepine, i roto iho â râ i te mau vahine e fanauraa i te tamarii, oia hoi, i rotopu i te 20 e tae atu i te 40 matahiti,” Candice Marino, he tohunga whakapaipai hauora mai i Los Angeles. Na he aha te take o te hakihaki pakeke me te pehea e taea ai e koe te rongoa me te kore e whai hua kino ki nga taiohi? Pānuihia kia mohio koe. 

He aha te mate hakihaki i roto i nga pakeke

Ahakoa kua oti i a koe te pakeketanga i te 20 tau, ka raru tonu koe i nga huringa homoni i te wa o to huringa paheketanga me mua, i te wa, me muri i te wa e hapu ana. "Ko nga waahi noa o te pakaru o te homoni i roto i nga wahine ka puta ki runga i te kauae me te kauae, a ka kite tatou i nga waahi mumura me nga waahi kirikiri," e kii ana a Marino. 

I tua atu i nga homoni, te ahotea, te kai, nga kai me nga parahanga e puru ana i nga pore ka uru katoa ki te pakaru. Ko te tikanga, mena he hakihaki koe i a koe e rangatahi ana, tera pea ka paheke tonu to kiri ina pakeke koe.

He pehea te rereke o te hakihaki i roto i nga pakeke mai i te hakihaki i roto i nga taiohi? 

"I te wa o te taiohi, ko nga huringa o te homoni ka nui ake te whakaputanga o te sebum me te werawera, ka puta te pakarutanga, ka nui ake te ahua o te hakihaki me te pustules i nga taiohi," e kii ana a Marino. Hei whakataurite, e kii ana ia ka kaha ake nga pakeke ki te pa ki te mumura, nga pimples whero, me nga kopa cystic. Waimarie mo nga taiohi, he nui te tere o te hurihanga o nga pūtau, e tere ake ai te whakaora o te kiri. "Koinei te take ka mau tonu nga whiu hakihaki i muri i te mumura i roto i nga pakeke, a ka kite tatou i te whakautu puhoi ki nga hua me nga maimoatanga," ka whakamarama ia. 

Me pehea te rongoa i te hakihaki i roto i nga pakeke 

He aha te mea e uaua ake ai te rongoa i te hakihaki i roto i nga pakeke i nga taiohi, e ai ki a Marino, ko nga pakeke kei te pa ki te kiri, te matewai me te tairongo. Ko enei awangawanga katoa me whai whakaaro ki te whiriwhiri i te momo maimoatanga pai. He pai pea ki te korero ki tetahi kaimatai kiri kua whakamanahia e te poari, ki te tohunga matatika whai raihana ranei mo tetahi mahere maimoatanga ka whai hua me te kore e whakararu i etahi atu mate kiri. "He mea nui ki te whai i tetahi mahinga e awhina ana ki te aukati me te rongoa i te hakihaki me te pupuri i te wai o to kiri," te kii a Marino. 

Whakamātauria te whakamahi i te kaihoroi ngawari kei roto he whakauru patu hakihaki, penei i te benzoyl peroxide. Ka aroha te roopu Skincare.com CeraVe Acne Foaming Cream Cleanser. Mo te maimoatanga waahi kore-maroke, tirohia La Roche-Posay Effaclar Duo Effaclar Duo Tiaki hakihaki.