Whakangia to kiri ki enei kai tino pai

E hiahiatia ana ehara i te mea mo te kai anake, engari mo te tiaki kiri, he mea tika tonu. I tenei wa kei te whakakiia a maatau horihori me nga hua kei roto nga hua matūkai penei i te papahau, merengi, pineapa me te honi, e awhina ki te whakamakukuwhangai me te tiaki i te kiri. I konei, ka korero matou mo nga painga tiaki kiri o nga kai nui me a matou kai tino pai ki te kimi i roto.

Pineapa

Ko tenei hua reka he nui nga huaora C me E, ko te tikanga, he hua tiaki kiri kaha. Ko enei antioxidants kaha e awhina ana ki te whakamarama me te whangai i te kiri. Ko te pineapa te whakauru whetu ki roto Cream Serum Garnier Green Labs Pinea-C, he hua ranu hou e whakakotahi ana i te whakamakuku o te kirīmi me te whai hua o te serum, me te whakamarumaru o te whanui whanui SPF 30. Kua hangaia te hua ki te whakapai ake i te ahua o te kiri puhoi, te kiri koretake me te tiaki i te kiri mai i te kino o te taiao.

Akaraka

Kei roto i nga avocados nga waikawa ngako tino nui o te omega, ehara i te mea pai mo to kai, engari ka whai hua ano to kiri. E mohiotia ana te hinu hua ki te makuku me te awhina ki te whakapakari i te arai kiri. Kimihia te tangohanga hua awhekātō me te hinu ki roto Kiehl's Avocado Nourishing Hydrating Mask. I hoahoatia te momo kirikiri hei whangai i te kiri me te aukati i te makuku. I muri i te maimoatanga 15-meneti, ka ngawari te kiri, ka kaha ake te wai. waitohu kirīmi kanohi avocado, ko te tikanga whakamakuku, kore-hinu me te hinu awhekātō he tino pai ki te ētita Skincare.com.

Te tii

Ko nga hua reka he huaora A, C, me B6 he maha nga wa ka kitea i roto i nga hua i hangaia hei whakamakuku, hei whakamarumaru, hei tiaki i te kiri mai i nga kino tuwhena kore utu. Ko Glow Recipe he toa whakauru me tetahi o nga hua hou o te waitohu i roto i te raina hua merengi. Merengi Tirohanga PHA+BHA Pore Shrink Tonere kore e whakama. Kei roto i te tauira he toenga o nga mea whakamakuku me te whakamohio, na reira ka whai hua me te haumaru mo te kiri tairongo.

Nectar

Ko tetahi atu merengi aroha kiri ko te honi. Kei roto i nga huaora A me C, he antioxidants e rua, ka kitea i roto i nga hua hei awhina i te kiri kia maeneene me te ngawari. Na ka tutaki ahau ki a koe me te whakamahi i taku mea hou He kanohi ngutu ki te tomairangi honi Ko te tauira, me te honi, te squalane me te waikawa lactic, ka whangai me te whakarite i te waahi tairongo o nga ngutu.