Me pehea te whai hua nui o nga whakamaarama i te takurua

I te taha o nga apiha occlusive and emollient, moisturizers tetahi o nga e toru nga momo matua o nga kai whakamakuku. Ahakoa kaore koe i te tino mohio he aha te whakamaarama, kua whakamahia pea e koe i roto i to oranga o ia ra. Mahi waikawa hyaluronic, glycerin or aloe vera kei te hiahia koe ki tetahi mea? 

Ko te humectant he makuku kukume makuku e whakamahia ana i roto i te tiaki kiri hei utu makuku ki te kiri. Ko Dr Blair Murphy-Rose, poari whaimana dermatologist i New York. Ka whakamāramahia e ia ka taea e te hunga makuku te tango i tenei makuku mai i nga paparanga hohonu o te kiri, mai i te taiao ranei e karapoti ana i a koe, no reira ka tino awhina tenei waahanga i nga raumati makuku. 

Engari ka aha i roto i nga marama makariri ka maroke to kiri me te kore o te makuku o te hau - he pai tonu te whakamaarama? I konei, ka whakamarama a Takuta Murphy-Rose me pehea e whai hua ai nga whakamaarama i nga rangi maroke me nga waa maroke o te tau. 

Me pehea te mahi a Humidifiers

"Ma te tono i te makuku ki te paparanga o waho o te kiri kua maroke, te stratum corneum, ka taea e tatou te utu wai mai i te taiao me nga papa hohonu o te kiri, katahi ka tukuna atu ki te stratum corneum ki te wahi e hiahia ana tatou," e kii ana a Dr. -Rohi. . 

Ko tetahi o nga moisturizer tino noa ko te waikawa hyaluronic. “Koinei tetahi o aku tino kai,” e kii ana a Takuta Murphy-Rose. Ko etahi atu humectants ka kitea e koe i roto i nga hua tiaki kiri ko te glycerin. propylene glycol me huaora B5 panthenol ranei. Ko te aloe vera, te honi me te waikawa lactic he mea whakamakuku ano. 

Me pehea te whai hua nui o nga humidifiers i te takurua 

Ahakoa ka maroke to kiri me to taiao, ka mahi tonu nga moisturizers, ka hiahia pea ratou ki te awhina iti kia pai ai nga hua. 

"He mea nui ki te noho wai ma te inu i te nui o te wai, ina koa i nga rangi maroke," e kii ana a Takuta Murphy-Rose. "Ko tetahi atu tohu pai mo te whakamahi i te whakamakuku i te takurua ko te tono i roto i te kaukau i muri tonu i te kaukau, ina he nui te makuku me te mamaoa."

Ahakoa te wa o te tau, e kii ana ia ka tino whai hua te hua whakamakuku kei roto i te whakakotahitanga o te makuku, occlusives, me te whakamomori. Ma te whakakotahi, ka awhina enei kai ki te whakakii i te makuku, ki te hiri ki roto, ki te whakangawari i te kiri. 

Ko a maatau hua moisturizer tino pai 

CeraVe Cream Foam moisture Cleanser

Ehara i te mea ka kitea noa nga whakamakuku i roto i nga serums me te moisturizers. Ka taea e nga kaihoroi te whakamaroke i te kiri, no reira ka taea e te tauira kei roto nga kai whakamakuku hei aukati i tenei. Kei roto i tenei momo kirīmi-foam te waikawa hyaluronic hei pupuri i te makuku me nga ceramides hei pupuri i te arai o te kiri.

Garnier Green Labs Hyalu-Melon Repair Serum Cream SPF 30

Kei roto i tenei ranu serum-moisturizer-sunscreen he waikawa hyaluronic me te tangohanga merengi hei whakamakuku i te kiri me te maeneene i nga raina pai. He pai mo te whakamahi awatea mo nga momo kiri katoa.

Kiehl's Vital Kiri-Whakakaha Hyaluronic Acid Super Serum

Kei roto he ahua o te waikawa hyaluronic ka uru ki roto e waru nga papa papapapa o te kiri** me te matatini adaptogenic anti-pakeke, ka awhina tenei serum ki te whakapai ake i te wai me te kakano kiri i te wa e tiaki ana i te kiri mai i nga taumahatanga o te taiao. I muri i te serum, tono he moisturizer kirīmi ki te hiri i roto i tenei pānga painga. ** I runga i te rangahau haumanu o nga kaiuru 25 e ine ana i te urunga o te katoa o te tauira me te riipene whakapiri.