Derm DMs: He aha i maroke ai taku rae?

Kiri maroke Ko tetahi o nga raruraru kiri tino noa i te wa makariri. Ahakoa he maha nga wa ka tirohia te katoa, maroke wāhanga (i te wa e maroke ana etahi waahanga o to kiri) he maha nga wa. Ko ahau ake, kei te pahekeheke toku rae i tenei tau, kare e taea e au te whakaaro he aha? Ki te whiwhi whakautu, i korero ahau ki tetahi nēhi dermatology me te kaitohutohu Skincare.com. Natalie Aguilar. 

"I etahi wa ko te maroke o te waahanga ka puta mai i te riri mai i tetahi hua, taonga ranei, te werawera, te ra, te hau ranei," ka whakamarama ia. " ko te rae tetahi o nga waahi raruraru, no te mea ko ia tetahi o nga wahi tino tata o te tinana ki te ra." Kia mau ki te panui mo etahi atu korero mo te maroke o te rae me a maatau tohutohu mo te pupuri i te waahi i te wa o te takurua me tua atu.

Ko etahi take ka raru pea koe i te rae maroke

He maha nga take ka raru koe i te rae maroke, mai i te ra ki nga hua makawe me te werawera. Whai muri i te mahunga, ko te rae te wahanga o te tinana e tata ana ki te ra, ko te tikanga koinei te waahi tuatahi ka pa ki nga hihi UV, ka whakamarama a Aguilar. Me tino whakamau te whakamarumaru o te ra ki runga i to mata katoa hei whakaiti i te tupono o te wera o te ra, tera pea ka maroke. Whakamahia he whakamarumaru ra me nga taonga whakamakuku, hei tauira. La Roche-Posay Anthelios Mineral Moisture Cream SPF 30 me te waikawa hyaluronic ki te whakamakuku me te tiaki i te waahi i te wa ano.

Ahakoa e mohiotia ana ko nga hua makawe he pakaru i etahi wa, e kii ana a Aguilar ka taea hoki te whakamaroke i to rae mena ka heke te hua ki raro. Ko te werawera ano te take o te maroke o te rae. “Ko te rae te wahanga o te mata e tino werawera ana,” te whakamarama a Aguilar. "He iti te tote i roto i te werawera, ka whakamaroke te kiri, ka whakaparahako ranei i te pH." Ko tetahi o nga huarahi pai ki te whakakore i enei take e rua ko te horoi i to kanohi i nga wa katoa, te tango i nga toenga hua makawe me te toenga werawera. 

Ko etahi o nga hua kiri, penei i te whakamohoatanga, ka maroke te rae mena ka whakamahia nuitia. "Ko te whakakorikori me te whakamahi i te maha o nga hua-waikawa ka ngoikore me te whakangaro i to arai epidermal," e kii ana a Aguilar. Whakaitihia te auau o te whakangao i te wa ka timata te kiri o to kiri ki te kikii, ki te maroke ranei, kia mau tonu te arai makuku ma te whakamahi i te makuku kanohi penei i te L'Oréal Paris Collagen Makuku Whakakii Makuku Ra/Kirīmi Po.

Nga tohutohu mo te tiaki i te rae maroke

Ko te whakauru i nga hua tiaki kiri makuku ki roto i o mahinga o ia ra ka awhina i te maroke o te rae. E taunaki ana a Aguilar ki te rapu tauira me te waikawa hyaluronic. "E aroha ana ahau PCA Skin Hyaluronic Acid Boost Serum - serum hei whakanui ake i nga taumata waikawa hyaluronic na te mea e whakarato ana i te whakamakuku mo te wa roa i runga i nga taumata e toru ki te kiri: te whakamakuku tonu me te aukati i te mata, me te whakakotahitanga rangatira o te HA-Pro Complex e whakatenatena ana i te kiri ki te whakaputa i tana ake waikawa hyaluronic, ka hua te whakamakuku mo te wa roa. korero. Mo te whiringa utu nui ake, e pai ana matou Kohuke Vichy 89. Ko tenei serum ehara i te mea ka whakamakuku noa i te kiri, engari ka whakapakari me te whakatika i te arai kiri mo raro i te $30. 

Ka whakaaro ano a Aguilar ki te whakamahi i te miraka, te hinu-hinu ranei penei i te Lancôme Absolue Nourishing & Brightening Cleansing Oil Gel, no te mea he iti ake te tihorea o te kiri, he maha nga wa kei roto i nga kai whakamakuku. Hei hiri katoa i te makuku, whakamutua to mahi tiaki kiri i te po me te hinu kanohi (ko ta matou tino pai Kiehl's Midnight Recovery Concentrate). "Ko te tono hinu kanohi ki runga i te waikawa hyaluronic ka taea te awhina i te rae maroke, i te iritarita ranei," e kii ana ia.  

Ka mutu, he whakaaro pai pea ki te whakangao ki roto i te whakamahana me te whakahaere i a koe e moe ana. "Ehara i te mea ka awhina te whakamarumaru ki te aukati i te maroke, engari ka awhina ano ia ki te whakamakuku i to kiri puta noa i te po," e kii ana a Aguilar.