Kia ngawari: Me pehea te whakarereke i to tikanga tiaki kiri mo te raumati

Ko te haere ngawari ehara pea i te mea kino, ina koa ka korero tatou mo nga tikanga tiaki kiri raumati. Ina tae mai ki nga ra raumati wera, makuku (me nga po), he pai ki te tuku i nga kirimini taumaha me nga makuku i arohaina e matou i te takurua hei pai mo nga hua mama. I te mutunga ka whakamahana, kua tae ki te wa ki te huri i to tikanga tiaki kiri mo te raumati. 

WHAKAMAHI I TE KAUPAPA KARA

I waenga i nga mahi raumati werawera me te whakamarumaru ra, ka nui ake te hinu o to tatou kiri, ka iti ake te kanapa. Ko te huri ki te horoi reera he huarahi pai ki te whakaora i to kiri. Rapua tetahi ka tango i nga poke me te horoi i te kiri me te kore e tango i te makuku. E pai ana matou ki a Lancôme's Pure Focus Gel. Ka whakahoehia tenei momo ra i roto i te wai ki te pahuka i te kiri kia ma, ngawari me te kanapa.

Lancôme Pure Focus Gel, MSRP $26. 

WHAKAMAHI KI TE KOHU 

Ka taea e te ra wera o te raumati te kino ki o tatou kiri, na reira i pai ai tatou ki te whakauru i nga kohu kanohi penei i te Kiehl's Cactus Flower & Tibetan Ginseng Hydrating Mist ki o tatou mahinga ataahua o te raumati. Ko te whakamahi i te kohu kanohi e kore e taea te whakamakuku tere i to kiri, engari ka awhina ano hoki i nga ra e ahua kore ai te wera. He mea hanga ki te lavender, geranium me te rosemary hinu tino nui, ko tenei kohu whakamatao ka horoi me te whakamakuku i te kiri mo te kiri hou, te ahua hauora. I muri i te rehu, ka ngawari to kiri, ka maeneene me te hou. I tua atu, he iti rawa kia uru ngawari ki roto i to putea, putea takutai, putea omaoma ranei, kia taea ai e koe te whakahou i to kiri i nga wa katoa.

Kiehl's Cactus Flower & Tibetan Ginseng Moisture Kohu, MSRP $27.

Hurihia ki te moisturiser marama 

I nga marama o te raumati, whakakapihia nga kirimati taumaha o te takurua ki nga makuku mama, nga serum ranei penei i te Vichy's Aqualia Thermal Dynamic Hydration Power Serum. E tika ana mo nga momo kiri katoa, ka taea e tenei serum ultra-hydrating te whakamaarama i to kiri kaore he toenga hinuhinu me te piri. Ko te kakano marama e whakangwari ana, e whakamaarama ana i te kiri, a ko te tauira me te Hangarau Hangarau Hangarau Vichy Dynamic ka awhina i te tohatoha wai ki nga waahi katoa o te mata.

Vichy Aqualia Thermal Dynamic Hydrating Serum, MSRP $36.

TONO KAUPAPA KAUPAPA SPF

Ko te whakamahi i ia ra o te whakamarumaru ra he mea tino nui mo te hauora kiri katoa, ina koa i te raumati ka nui ake to tatou wa ki waho. Rapua he whakamarumaru ra me te SPF whanui whanui, penei i te Anthelios Cooling Water-Lotion Sunscreen a La Roche-Posay me te SPF 60. I hangaia me te hangarau antioxidant Cell-OX Shield XL, he maamaa tenei whakamaarama, he rite ki te wai, he pai mo te nga marama raumati werawera. He pai te tono whakamarumaru ra i te ata, engari ki te kokoti i nga hua, me tono ano koe ia rua haora, i muri i te tauera, i muri i te werawera, i muri i te noho ki te wai. Kaore koe i te tino mohio kei te tika koe? Kaua e māharahara, ka eke mātou te huarahi tika ki te tono whakamarumaru ra. 

La Roche-Posay Anthelios Wai whakamahana Wai Tiri-ra SPF 60, MSRP $35.99.

KAUA E WARERE KI O ngutu 

Hei karo i te maroke, kia tiakina o ngutu ki te SPF. He maha nga ngutu ngutu me nga whakamaarama me te SPF, penei i te CeraVe Healing Lip Balm. He SPF 30 tenei panimu ngutu ka taea e koe te tiaki i o ngutu. Kia maumahara ki te tono ano i nga wa katoa kia whakamakuku, kia whakamarumaru o ngutu puta noa i te ra.

CeraVe Healing Lip Balm SPF 30, MSRP $4.97.

TANGI TE WHAKAMATAO

Ko te wai makariri i te ra wera ehara i te mea he tino whakamau, engari he pai mo te kiri. Ma te kaukau wera ka tihorea te makuku o to kiri, no reira kia mau ki te wai whakamatao, wai mahana ranei mo te wikitoria.

TAHI RANGI MORERO

Ko te whai i te maroke, te puhoi kaore i te ngahau. Tango i nga pūtau mate me nga tawerewere maroke me te kirikiri tinana e rua nga wa ia wiki. Ko tetahi o a maatau tino pai ko te Kiehl's Gentle Exfoliating Body Scrub. Ko te tauira ngawari he whakamomori me te tango i nga kiri kiri mate mai i te mata o te kiri me te kore e whakamaroke. Nga hua? He ngohengohe, he maeneene te kiri, kua rite mo te makuku.

Ko Kiehl's Gentle Exfoliating Body Scrub, MSRP $36.

PAMPING O WAEWAE

I te takurua, ka huna e matou o matou waewae ki roto i nga tarau roa. Engari inaianei kua tae mai te raumati, kua tae ki te wa ki te tiaki i o waewae kua ngaro i a raatau mo nga marama. Hei tango i nga makawe o te tinana e kore e hiahiatia, ngana ki te ware, ki te heu ranei, engari me whakakororia to kiri i te tuatahi kia ma. Waihoki, kia whakamakuku koe i o waewae i ia ra, kia pai ai to kiri ki te whakamakuku. Ko Carol's Daughter Ecstasy Frappé Body Lotion he pai rawa kia mau te hongi o o waewae i te raumati katoa.

Te Hinu Tinana Tamahine a Carol Ecstasy Frappé, MSRP $14.40.

WHAKAMAHI I raro i te kirikiri kanohi

Ko nga hihi ultraviolet kino o te ra ka pa ki te kiri huri noa i nga kanohi. Tiakina te kiri huri noa i ou kanohi ki te whakamarumaru ra i hangaia mo te waahi kanohi, penei i te SkinCeuticals Physical Eye UV Defense SPF 50.

SkinCeuticals Karu Tinana UV Tiaki SPF 50, MSRP $30.

PAKE TO TAN

Kei te pirangi tatou katoa ki te whiti me te ra i te raumati, engari ko te takoto i raro i nga hihi o te ra ka nui te mate. mate pukupuku kiri? Kare rawa. Engari, pekehia nga waahi whakamau i te takutai me te whiriwhiri i nga momo rereke mo te kiri. Ko te rehu tanning tetahi o nga huarahi pai ki te tiki i te kanapa ngawari, ehara i te raumati anake, engari i te tau katoa. Mena he pai ki a koe ki te tarai i te kainga, me whakamatau koe ki te tarai i a koe ano. Ko L'Oréal Paris Sublime Bronze Self-Tanning Lotion e whakarato ana i te kanapa kore-kore e tere maroke. 

L'Oréal Paris Sublime Bronze Self Tanning Lotion, MSRP $10.99.