5 Nga Tikanga Tiaki Kiri Me Whakaohia e koe ki roto i to Peeke Takutai I tenei raumati

Kauhoe? Takitaki. Tauera? Takitaki. mohiti? Takitaki. Kua kohia e koe nga mea katoa nga mea nui mo to haerenga ki uta engari kaore ano koe kia oti. I mua, e rima nga tiaki kiri me mau ki roto i to putea i mua i te pa ki te onepu.

Te Taonga #1: Tiri-ra

Whakamahinga parepare ra mo to kanohi me te tinana ia ra - ahakoa kei te takutai koe e noho ana ranei i te tari - koinei te ture matua mo te tiaki i to kiri mai i nga hihi o te ra. Tikina he tātai e rite ana ki to momo kiri, whakarato i te kapi whanui-a-whaanui, kei roto te SPF o te 15 iti rawa, kaore he hinuhinu. Mo te kanohi e arohaina ana e tatou La Roche-Posay Anthelios 50 Kohuke Tiaki Ra. Kei roto i te tātai tere momi, kore taumaha he hangarau antioxidant Cell-Ox Shield XL hei tiaki i te kiri mai i te kino tuwhena kore utu na nga hihi UV. I tua atu, he pai mo nga momo kiri katoa, kaore he paraben me te kakara. Kia mahara ki te tono 15 meneti i mua i te whitinga o te ra ka tono ano i nga haora e rua.

Te Takutai Nui #2: Panui ngutu me te SPF

Me SPF hoki o ngutu. Hei karo pout tanned, kaua e wehe i te kainga kaore he ngutu ngutu me te SPF, hei tauira Supergoop Fusion Lip Balm. Ko te whakakotahitanga o nga kai whakamakuku—teha, te pata shea, te honi, me te hinu putirā—ka waiho nga ngutu kia ngohe, ka whakamakuku mo nga haora, kei roto he SPF 30.

Takutai Tino #3: Kohu Mata

Hei hoatu i to kiri hua tonic whakahauora ka kore e taea e koe te hapai i te wera, rehu Kohuke wai waiariki Vichy i runga i tou mata. Ehara i te mea he tino whakaahuru ki te kiri, engari he kohuke me nga antioxidants e awhina ana ki te whakapakari i te mata o te kiri.

He mea nui ki te takutai #4: Pepa Parai

Kia mau tonu te kanapa i te takutai, mauria etahi ki a koe. pepa horoi ki te tango i te werawera me te hinu i runga i to mata. Pepa Whakapaipai Ngaio NYX Kei tua atu i te whakawetiweti i te kiri me te tuku momo rereke e wha - Maama, Mata Hou, Tii Kakariki me te Rakau Tii.

Takutai Tino #5: BB Cream

Mena kei te rapu koe i te turanga mo to kanohi takutai me te kore e pau te SPF, whakamatauria tenei kirīmi BB e porangi ana, e tiaki ana. He maamaa, he mea whakamarumaru me te makuku. He whiringa pai tenei Maybelline New York Dream Fresh BB Cream. Kei roto ko te SPF 30 hei tiaki i te kiri mai i nga hihi UV kino, ka awhina i te ahua me te whakapai ake i te kiri kiri.