5 nga korero pakiwaitara mo te hakihaki kaua e whakaponohia e koe

He aha mena ka korerotia e matou ki a koe etahi o te aha ka whakaaro pea koe he pono mo te hakihaki tino kore? He maha nga whakapae e pa ana ki te ahua o te tiaki kiri, he maha nga wa e rangirua ana, ka puta nga korero pakiwaitara haurua. I patoto matou AcneFree Consulting Dermatologist Hadley King, MD, ki te whakakore i nga whakaaro pohehe e pa ana ki te hakihaki.  

Te pakiwaitara hakihaki #1: Ko nga taiohi anake ka pa ki te hakihaki

He maha nga wa e hono ana matou ki te hakihaki ki nga taiohi me te whakaaro ko ratou anake te roopu reanga ka pa ki a ratou, engari kei te tohe a Takuta King ki te korero mai he he rawa tenei whakaaro. "Ahea me pehea te kino o te tangata ka tupu te hakihaki ka tino whakatauhia ma te ira," hei tana. He maha nga tangata e pangia ana e te hakihaki i te wa o te taiohitanga, engari tera ano etahi ka pa ki te hakihaki i te pakeketanga. "Tata ki te 54% o nga wahine pakeke e pa ana ki te hakihaki, i te nuinga o nga wa na te rereke haere o te homoni, engari ko te 10% noa o nga tane pakeke ka pa ki tenei," ka tapiritia e ia. 

Pūrākau #2: Ko te hakihaki na te kino o te akuaku.

Ko tetahi atu pohehe noa mo pimples i te mea na te kino o te akuaku.E ai ki a Takuta King, he rereke ki tenei whakapono, tata te hakihaki ehara na te tangata te he. "Ko te hakihaki na te ira me nga homoni, engari ko te ahotea me te kai ka whai waahi ano." Ko etahi o nga kai he nui te taupae glycemic ka puta he hakihaki ki etahi, ko nga hua miraka ka puta he hakihaki ki etahi atu. Ka hiahia pea koe ki te titiro ki etahi o nga hua tiaki kiri e whakamahia ana e koe, na te mea ka taea e nga tauira comedogenic te tarai i o pores. "Ko te mea nui ko te hakihaki kei waho i a tatou te mana na te mea kaore e taea e tatou te whakarereke i o tatou ira," e kii ana a Takuta King. "Heoi, ma te pai o te tiaki kiri, nga rongoa rongoa me te kai hauora, ka taea e tatou te awhina ki te whakahaere i o tatou hakihaki." 

Te korero pakiwaitara #3: Ko nga maimoatanga hakihaki kaore e pai mo te kiri tairongo.

E ai ki a Takuta King, he whakaaro karekau nga hua o te hakihaki i te haumaru mo te kiri tairongo. "Ahakoa ka taea e nga hua hakihaki te whakapouri i te kiri, kia tupato. Ka taea e koe te whakamahi moisturizers ina hiahiatia me te whakaiti i te auau o te tono ki te kore koe e aro pai ki te whakamahi i ia ra, "e kii ana ia. Mena he kiri maroke koe, he kiri tairongo ranei, nga hua ngawari penei i te AcneFree Pūnaha horoi kiri kiri 24 haora kōwhiringa pai mo koe. "Kei roto tonu te waikawa salicylic, e awhina ana ki te whawhai i te hakihaki, engari he ngawari te hanga, he pai ake te manawanui. Ko te toner he waipiro-kore, kei roto ano hoki i te miraka whakatikatika nga mea whakamakuku penei i te glycerin.

Te korero pakiwaitara #4: Ko nga pimples kei runga i te tinana me te kanohi he mea rite tonu.

Ahakoa ka noho te hakihaki ki runga i to kanohi me to tinana, e ai ki a Takuta King kia kaua e rite nga momo e rua. “Te maimoatanga o te hakihaki ki te tinana he rite ki te rongoa i te hakihaki i runga i te mata, engari ko te kiri o te tinana he uaua ake i te kanohi, na reira ka taea e nga maimoatanga kaha ake te whakaae,” hei tana. Ko te hakihaki o te tinana ka hiahiatia he rongoa nahanaha ki te whakakore, i etahi wa ka piki ake te ahua o te hakihaki kanohi.

Te korero pakiwaitara #5: Ko te kotike i nga pimples ka awhina i te whakakore i te hakihaki.

Ahakoa ka kitea e etahi tangata he pai te pupuhi o te pimple ASMR, ko te pupuhi i te pimple ki to kanohi ka kore e whakakorehia te hakihaki. "Ki taku whakaaro kei te kaha etahi o nga tangata ki te ngana ki te whakakore i nga mea katoa kei roto i o ratau kiri," e kii ana a Takuta King, "engari ko te mea pono ko te kohi me te pupuhi pimples ka piki ake te mate o te mumura me te mate, me te roa o te ora. .” . te wa ki te whakaora." I tua atu, ko te kotike i nga pimples ka nui ake te tupono ki te marumaru me te paheketanga, a he mea tino noa tera i runga i te pakiwaitara hakihaki.