Libido - he aha te mea, nga take o te heke o te libido, nga homoni, nga aphrodisiacs taiao

Ko te Libido he mea noa ake ko to tatou kaha moepuku. Ko te Libido te whakarite i to maatau oranga - na te mihi ki a ia ka tino piri taatau ki te hoa. Ko te taumata o to tatou libido ka awehia e nga mea rereke, penei i te ahua o te hinengaro me nga mate homoni. Ko nga tangata e tohe ana ki te iti o te libido me karo i te huka, te waipiro, me nga kai kai nui. Me pehea te whakanui ake i te libido me nga aphrodisiacs taiao?

1. He aha te libido?

Ko te Libido he momo ahua o te roro e whai ana ki te whakatutuki i o tatou matea moepuku. He mihi ki a ia, ka taea e tatou te timata me te pupuri i te mahi o te taangata. He ātaahua, ko te tikanga ka huri i te wa e pakeke ana.

I roto i nga taangata o te tau kotahi, kaore e taea te tohu i nga mea e pa ana ki te taumata o te libido - he mea takitahi tenei, i runga i te maha o nga mea - ko te koiora me o roto me waho.

Ko te libido tane i roto i te maha o nga keehi e pa ana ki nga whakaihiihi e whakaratohia ana. Ahakoa te iti o te whakaihiihi ka nui hei whakaoho i te moepuku. Mo te wahine ataahua, he uaua ake te ahuatanga. He maha nga mea ka taea te whakanui, te whakaheke ranei i te libido o te wahine.

He maamaa ake mo nga tane ki te whakahihiri, ki te orgasm ranei i nga wahine. No hea enei rereketanga? Tuatahi, na te mea he mea nui nga wahine ki te tata me te noho haumaru. He maha noa atu nga waahanga o te hiahia o nga wahine - ko te tinana, pera i te ahua o nga tane, kaore i te purei i te violin tuatahi i konei. Mo nga wahine, he mea tino nui te taha hinengaro. Ko te pupuri i te taurite i waenga i enei waahi ka arahi ki te oranga taangata pai, na reira ka nui ake te libido.

No reira, ka whakatauhia te kaha o te wahine i runga i tona ahua ki tana hoa rangatira, ki te taumata o tona maiatanga me tona ahua tinana. Ko etahi o nga wahine kei te ahua kino ki o ratou ake kanohi. Kaore ratou e whakautu ki nga tautohetohe e tino whakaae ana, e arohaina ana e to raatau hoa. I tenei keehi, ko te heke o te libido na te iti o te kiritau o te wahine.

Ko etahi atu mea penei i te ahurea, i te hapori ranei ka whakaawe i te libido o te wahine. E ai ki te maha o nga taote, he mea nui ano nga karakia, nga tirohanga me nga reka o nga tangata, kei roto i a ratau te nuinga o nga wahine e noho ana. Ko nga tau o te rangahau e whakau ana ko te taumata o te maatauranga he paanga nui ano ki to tatou libido.

E ai ki nga kaiputaiao, ko nga wahine e whakahihi ana i te tohu o te whare wananga ka kaha ake te noho tuwhera ki nga mahi moepuku iti. Mo nga tane, kaore i taea te whakaatu i enei hononga, engari ki te whakataurite ki nga wahine, he nui ake te hiahia mo te taangata. I roto i te ra, ka taea e ratou te whakaaro mo etahi wa, a, ka whai hoa, ka timata ratou ki te whai tere atu i o raatau hoa.

2. Kua heke te libido

Ko te heke o te libido ko te hekenga o te puku ira karekau i puta mai i te ahotea rangitahi, i te ngenge ranei. Ko te heke o te libido mo te wa roa ka pa atu ki nga tini mate, tae atu ki te hinengaro, te mate hormonal, me te tango rongoa. Heoi, ka taea te whakapai ake te libido ma te whai i etahi tohutohu, i runga i te take o te hekenga o te puku ira. Kare e tika kia rongo tatou i te hiahia ki te moe i tetahi wa o to tatou oranga, engari mena ka mau tonu te kore o te hiahia ki te whai aroha mo te wa roa, me rapu tatou i te take.

2.1. Nga take hinengaro o te heke o te libido

Ko nga take hinengaro nui mo te heke o te libido ko:

• pouri
• raruraru hononga,
• nga wheako mamae i te wa o te tamarikitanga (whakakino wahine).

2.2. Te heke o te libido me te mate

Nga mate ka pa libido i roto i nga tane me nga wahine:

• hyperprolactinemia (he mate ka nui haere te hanga o te homoni prolactin, e aukati ana i te hiahia moepuku),
• mate huka,
• anemia,
• mate ngakau.

I roto i nga tane me nga wahine, ko te heke o te hiahia mo te taangata ka pa atu ki te nui o te momona - he maha nga wa e pa ana nga uaua ki te hinengaro, ka kore te hiahia o te tangata ki te whakamahi tahanga. Ko te taumaha o te taumaha ka whakapoauau hoki i te punaha endocrine.

2.3. Te heke o te libido me nga mea taiao

Ko te heke o te libido ka puta mai i te paihana ki nga momo matū:

• konupora,
• vinyl pūhaumāota,
• ngongo.

2.4. Te heke o te libido me te whakamahi tarukino

Ko te nuinga o nga wa ka pa mai nga rongoa me nga taapiringa kai heke libido. I roto ia ratou:

• etahi rongoa hei whakaheke toto toto
• mea whakarokiroki,
• etahi antidepressants me nga raau taero hinengaro,
• nga mea whakaongaonga penei i te mariuana, te heroin, te cocaine me te waipiro.

3. Hormones me to ratou pānga ki te libido

Ko te tikanga, ka pa nga homoni ki to tatou oranga taangata. Ko te testosterone iti ka whakaiti i te libido i roto i nga tane me nga wahine. Ka heke nga taumata testosterone i te wa o te andropause me te menopause. Mena ko te take o te iti o te libido he iti rawa nga taumata o tenei taiaki, me whai maimoatanga hormonal te rongoa. I te nuinga o te waa he tino whai hua te rongoa hormonal penei me te libido iti.

Ko nga awha homoni e haere tahi ana i te huringa paheketanga o te wahine ka pa nui ki te heke o te libido. Ko te hekenga nui o te libido ka tino kitea e te wahine i te wa e paheke ana te toto - i tenei wa, ko te taumata o te progesterone me te estrogen te mea iti rawa, no reira ko te hiahia kia noho ki te taha o te tane. Ko te maturuturunga iho o te libido ka nui ake to tatou hiahia ki nga awhi harakore. Ka timata te ahuatanga ki te huri me te mutu o te toto, i.e. i waenganui i nga ra 7 me te 11 o te huringa. Ka timata nga taumata homoni ki te tau, ka wareware tatou ki o tatou mate, ka hoki mai ano te hiahia ki te ora. Ka tata atu tatou ki te ovulation, ka kaha ake te ahua o to tatou ahua, me te kaha ake o to tatou hiahia ki nga mahi whakahiato. Ko te mutunga ko te kohungahunga kua kiia ake nei, ko te tikanga ka puta i waenga i te 12 me te 17 o nga ra o te huringa. Ko te kaha o te estrogen me te testosterone e hiahia ana tatou ki nga ahuatanga erotic, ahakoa nga mea kaore i te nuinga o te waa. I te ara, kua whakamaherehia e te taiao i a tatou i tenei wa ka nui rawa atu nga tupono ki te hapu i te tamaiti.

Ka huri te ahuatanga huri noa i te 18 o nga ra o te huringa, i te wa ka timata te taiaki ahotea cortisol ki te pakaru i o tatou tinana. Ka ngaro to tatou hiahia mo te haerenga i roto i te whare moenga, ka tino paheke to tatou oranga, ka piki te hiahia mo te aro. Mēnā he whakakitenga i tēnei wā, ko te kanikani mohoao kare pea he whiringa. He pai ake taatau ki nga hononga ngawari me te ngawari. Ko te irirangi, te nui o te wai i roto i te tinana, ka puta te pouri, te pupuhi o te uma me te mahunga, he maha nga wa e haere tahi ana me nga wahine e toru nga ra i mua i te whakaheke toto, ka tautohetohe tatou ki te hoa, kaua ki te haere ki te moenga ki a ia.

Ko to tatou libido i tenei wa ko te nuinga o te waa, ahakoa kaore tenei ture e pa ki nga wahine katoa. Mo etahi o ratou, he wa tino pai tenei ki te whakatata atu.

I te wa o te menopause, te haputanga me te whakawhanau, ka mate pea nga wahine i te maroke tara. Na ka tino heke te libido i roto i nga wahine, na te mea kaore te taangata e harikoa. Hei aukati i tenei, ka taea e koe te whakamahi hinu motuhake hei whakamakuku i te tara.

4. Nga huarahi hei whakapai ake i te libido

He maha nga huarahi hei whakapai ake i to libido, timata mai i nga mea taiao. Ko te whakamahinga o nga aphrodisiacs taiao ka tino whai hua mo nga wahine me nga tane. Ko etahi o nga mea kakara me nga tipu ka whakapai ake i te mahi o te punaha toto me te tautoko i te tuku toto ki nga ira. Ka tohutohuhia nga wahine ki te kai i nga huaora B me te huaora C. Ko nga tane e tino taunakitia ana ko te turmeric, he mea kakara ko te curcumin te whakauru matua. Ko te Turmeric te whakapai ake i te ahua, te whakanui ake i te taumata o te kaha. I tua atu, he painga pai ki te mahi o te toto me nga oko lymphatic.

Me whakanuihia mena ko te heke o te libido ko te hua o nga raruraru hinengaro, na te whakamahinga o nga aphrodisiacs e kore e whai hua. Ko te hekenga o te libido ko tetahi o nga tohu o te pouri te take mo te whakapiri atu ki te tohunga hinengaro. I te nuinga o nga wa, ka whakaitihia e nga turoro te raruraru, ka whakaarohia te pouri hei pouri mo te wa roa. Ma te mahi hinengaro mahi ka awhina koe ki te pa ki te pouri, na reira me te heke o te libido.

Ko nga raruraru o te whanaungatanga ka aukati i nga hoa noho ki te whakawhitiwhiti korero, i etahi wa ka pokanoa ano ratou ki te taatai, i te mea ka whakaitihia te libido. Ki te kore e pai te korero, ka taea e koe te haere ki te hunga takirua me te whakamaarama marena.

Mena ka kitea te heke o te libido i roto i tetahi o nga roopu, me whakaaro tuatahi koe mo te oranga. Ko te tuatahi ko te nui o te moe. Ki te kore e whakawhiwhia e taatau tinana te horopeta tino pai mo te okiokinga, kaore e kaha ki te whakahou, na reira, kia pai ai te mahi, ka tiimata te kaha o te kaha, kaore e ranea mo te taangata. Mena kaore tatou e mohio ki te whakanui ake i te libido, me timata ma te moe nui.

He mea utu ano hoki te mahi ki te ahotea. Mena he iti to tatou awe ki runga i tona puna, me ngana tatou ki te whakaiti i ona paanga - i ia wa, i ia wa, me mahi he mirimiri whakangawari, he kaukau whakangawari ranei, kaua e noho ki mua i te rorohiko, me hikoi tatou, na reira ka mihi. kia whakakiia te tinana ki te hāora, me te mea nui, kia pai ake te tuku toto.

I te wa e taumaha ana tatou, ka tukuna te toto ki nga uaua, na te ira tangata e paheke ana i tenei wa. I roto i te rapu o nga whakautu ki te patai me pehea te whakanui ake i te libido, me haere tatou ki te whare takaro, no te mea he tino pai te mahi tinana mo nga tane.

Mo nga wheako o te tamarikitanga, ka raru te whakawhanaketanga o te tangata. Ka wheako te patunga kua oti kore o puku sex. Ki te kore he awhina ngaio, ka mau tonu tenei ahuatanga mo te wa katoa.

5. Nga aphrodisiacs taiao e whakaihiihi ana i te libido

Ko tetahi hoa nui o to tatou libido, ko nga mea katoa, he aphrodisiacs maori ka awhina i te whakaoho i te hiahia ki te taangata. Ko te tikanga, ko nga aphrodisiacs e pa ana ki te libido he tipu kei roto nga matū me te awe whakaihiihi. Mena kei te hiahia tatou ki te mohio me pehea te whakanui ake i te libido, me rapu tatou mo nga aphrodisiacs whai hua.

Ko nga aphrodisiacs taiao mo nga tane e whakaihiihi ana i te libido me te aukati i te mate erectile. ki:

• turmeric,
• panana
• Whīti,
• nga purapura paukena,
• damiana (hurihanga horahanga),
• psychopetalum
• Ginseng - tenei tipu rereke ka pa ki o tatou tinana i roto i nga huarahi rereke - kei a ia nga taonga antioxidant, te whakapai ake i te mate, te tere ake o te metabolism ka taea e koe te ngaro nga pauna kore. He roa ake te rarangi o ana painga hauora. He maha nga huaora me nga kohuke kei roto i te tipu.

Mo nga wahine, he huarahi pai ki te whakanui i te libido te kai e taunakitia ana kei roto nga kai penei:

• tio,
• hinamona,
• vanilla,
• Rosemary,
• tiihi,
• hinu faufaa - te nuinga ki te kakara o te aramuka, citrus me te jasmine.

Ko etahi atu aphrodisiacs taiao hei whakanui ake i te libido mo nga wahine ko::

• ko te huaora C te whakapakari i nga oko toto, ka tautoko hoki i te tuku toto ki nga taihemahema, ko nga hua citrus te puna pai o te huaora C,
• Ko nga huaora B ka awhina i te punaha nerve kia pai ake te ahua, ka kitea i roto i nga nati, nga karepe katoa, te broccoli,
• ginkgo Japanese,
• damiana (huringa whanui),
• psychopetalum,
• Lucretia.

6. Nga tohutohu mo nga tangata e tohe ana ki te heke o te libido

Mena ka heke te libido, ka tūtohu kia karohia:

• te huka me nga kai reka,
• ngako kararehe,
• nga kai kai nui,
• waipiro
• pouri

Ko te libido iti ka pa ki tetahi. Ka iti haere te hiahia mo te taangata, he pai ki te mahi i nga mahi hei whakaora. I te wa e tino matatau ana te raru o te hiahia moepuku, ko te rongoa whakakapi homoni te momo maimoatanga tino noa. I roto i te waahi ka puta nga take o tenei ahuatanga ki tua atu i te waahi o te tinana me te hono, hei tauira, me te ahotea roa, te whakakore i te tinana o te tangata, te iti ranei o te whakaaro whaiaro, he pai te whakamahi i te awhina hinengaro.

Kaua e tatari ki te kite i te taote. Whakamahia nga korero me nga tohunga mai i nga wa katoa o Poroni i tenei ra i abcZdrowie Kimihia he taote.