10 nga take me whai rama tote Himalayan i to kaainga

He tikanga motuhake nga rama tote Himalayan mo etahi tangata mo etahi take. Ka taea e enei rama te whakapaipai i te waahi e noho ana koe me te ataahua ake. I tua atu, ka whakaaro koe kei te tuwhera to matapihi i nga wa katoa, no te mea ko nga rama tote he puna taiao o te hau hou me te ma, ka taea te whakamahi ki hea.

1. Te hau ma me te hau hou

Ko te painga nui o nga rama tote Himalayan ko te horoi i te hau o roto. He mea whakamiharo enei rama ina tae mai ki te tango i te puehu, te auahi, te hae me etahi atu otaota.

2. Ka whakamama i te mate huango me te mate mate mate

Ko te kaha o te rama ki te whakakore i te ruuma o te puehu, te pokepokea, te auahi me etahi atu matūriki kino o te rangi ka whai waahi nui ki te whakaiti i nga mate mate mate. I tua atu, ko nga tangata e pangia ana e te mate huango ka whiwhi i nga painga nui mo o raatau waahanga manawa.

3. ka whakamama i te maremare

Ko nga ruma e noho ana tatou kua ki tonu i nga katote pai e kino ana ki to tatou hauora. Ka hangaia nga katote pai ma te whakamahi i nga taputapu hiko hou. Whai muri i te hoha, ka mau nga katote pai ki roto i nga ngongo, na reira ka maremare tatou. Ko nga rama tote Himalayan e tango ana i nga katote pai, ka tukuna e te tote mahana te mamaoa hei horoi i te ruma i nga katote kino.

4. Ka whakanui ake te kaha

Kei te ngenge tonu koe i nga inenga e haere ana koe i nga wa katoa? Ko te take ko nga katote pai e whakaheke ana i to kaha. Whakanohoia he rama tote Himalayan ki roto i te ruma e noho ai koe i te nuinga o to wa ka rongo koe i te rereketanga i roto i nga ra torutoru.

5. Ka whakakore i te iraruke hiko

Ko te nuinga o nga tangata kaore i te mohio ki te iraruke hiko e karapoti ana i a tatou i o tatou kainga. I tenei ra ka whakamahi tatou katoa i nga taputapu hou penei i nga waea pūkoro, pouaka whakaata, rorohiko, papa me nga taputapu ahokore. Ka taea e te iraruke electromagnetic te raru hauora penei i te nui o te ahotea, te ngenge mau tonu me te heke o te mate. Ko te rama tote Himalayan ka whakakore i te iraruke hiko ma te tuku katote kino.

6. Ka whakapai ake i te kounga o te moe

Ko nga katote pai ka pa ki te kounga o te moe ma te whakaheke i te rere o te toto me te hāora ki te roro. Ma te whakamahi i te rama tote Himalayan ka taea te whakaoti i tenei raru.

7. Ka pai ake te ahua me te aro

Ko nga rama tote Himalayan ka pai ake te ahua me te kukū. Ko te tikanga, he pai ake te mahi o te rere toto me te tuku hāora ki nga whekau. Ko nga rama tote ka whakanui ake i te rerotonin, he neurotransmitter e whakatairanga ana i te ahua pai.

8. Ka rongoa i nga mate mate o te tau

Ko te rama mai i te rama tote Himalayan he rite ki te ra i te mea ka whai hua pai i te takurua ka poto ake nga ra.

9. Ka whakaheke i te hiko pateko i te rangi

Ka whakahekehia hoki te hiko pateko, e rongohia ana ehara i te mea ka pa atu koe ki tetahi mea whakarewa, engari ano hoki i te wa e mate ana koe i te mahunga, i te ahotea kore ranei.

10. He puna marama pai mo te taiao

Ko nga rama tote Himalayan he pai ki te taiao, he ohanga, he iti noa te kaha.