Te mowhiti tuwhera me te tauira tuwhera - he aha tena?

He rereke te rereke o te mowhiti tuwhera mai i nga whakapaipai tawhito me nga mea rongonui, na te mea ka aro mai ki a ia me tana hoahoa me tona ahuatanga. Anei etahi korero mo te mowhiti tuwhera.

He aha te whakapaipai tuwhera / mahi tuwhera?

Te mahi tuwhera he tauira o nga kohao i roto i tetahi papanga (te papanga, te kaera, te whakarewa, te kirihou, me etahi atu). I roto i nga whakapaipai, ka hoatu enei kohao ki nga ahua whakapaipai. Ka taea te tapahi, te raranga ranei ki roto i te marena, i te mowhiti marena ranei. Engari i te kopikopiko, tera pea he huānga tuwhera kei roto i taua whakapaipai. Ko te tauira tuwhera ka puta te papamuri o te papamuri, i tenei keehi ko te kiri o te maihao, ka whakaatu mai i nga kohao whakapaipai i te papamuri. He painga whakapaipai nui tenei.

I roto i nga whakapaipai, ko tenei momo whakapaipai ka kitea i roto i nga putea, nga mowhiti me nga mowhiti marena. E tika ana kia whakanuia te tukatuka tika me te mahi a-ringa o nga waahanga katoa. Ka hangaia e nga tohunga rei he whakapaipai koura ataahua e ai ki o raatau ake whakaaro me nga huahua kua oti te hanga, kua whakamatauhia me te waatea. Ahakoa ko tatou ano ka taea e tatou te ahua o nga kaihoahoa penei i tetahi ra ka hiahia tatou ki te hanga i a tatou ake whakapaipai.

Mena ka kite tatou he aha te ahua o o tatou mowhiti marena, whakakai taumau ranei, me tuhi noa to maatau hoahoa. Karekau e hiahia ki te tuhi i te whakakai me nga here marena mai i te tuhi hangarau - he huahua ngawari noa me te whakaihiihi ki te whakamahine. Ka mahia tenei e tetahi kaitoi whakapaipai kua utua. Ka whakaatu noa tatou me pehea te ahua o nga tohu o te aroha me te aroha nui ki a tatou.

Ehara i te mea he mowhiti tuwhera noa

mowhiti tuwhera ahua nui. Mena he whanui, ka tino kitea tona tauira. Ka taea e nga squiggles katoa, nga taitapa putiputi, nga whakahuahua o nga momo kaupapa (rau, kararehe, angaanga, aha atu) te whakanui i to tatou takitahi, te tohu ranei ki o tatou whakapono. Heoi, kaua tatou e mutu ki nga tohu anake.

Ko te tauira tuwhera ka whakakotahihia ehara i te mea anake ki te mowhiti marena. Ka taea hoki te mahi me te kore take, a he pai mo o tatou tinana te kawe i nga momo koura katoa. Ko te mau whakapaipai koura (nga taara, nga whakakai, nga mowhiti, nga mowhiti, me etahi atu) e tautoko ana i nga mahi o nga repe endocrine, ka whakaiti i te arrhythmia ngakau, ka whakaora i nga kanohi mai i te mea e kiia nei he parei.

Kia mahi ai te koura ki a tatou i te wa e taea ana, me tango e tatou i mua i te peke ki roto i te kaukau, ki te horoi ranei i o tatou ringa, na te mea i raro i te awe o nga hopi me te wai, ka horoia tenei rauemi mata nui ki raro i te awaawa.