Ahea ka taea ai e au te moko?

Karekau kia inu waipiro, raau taero me etahi atu rongoa mamae 24 haora i mua i te moko.

Ko te waipiro he whakaheke toto me te whakanui i te pehanga toto. Ko te raru o nga raau taero ka taea e ratou te huri i te ahuatanga. Hei tauira. me te mariuana, ka ruaki te kaihoko. Ka puta ano nga raruraru ngakau. Ka taea ano hoki te whakaheke i te whakaheke toto ma te awhina o nga rongoa mamae. No reira, ko te mea pai ka taea e koe maau ake ko te tae ki te moko kia noho humarie, kia kai, kia kaua e whakamahi raau taero.

Kaua rawa te kaitoi moko tika e moko i a koe ina kitea e ia tetahi o enei meka ka tukuna koe e ia ki te kainga.